Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
116.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 119.11g | Carbs: 178.74g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 0%, Оболонь Бренди Кола, Скумбрия Запеченная, Арбуз, Своя Линия Лаваш Цельнозерновой, Яйцо, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|