Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 97.88g | Carbs: 174.43g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Твой Дом Салат из Кабачков, Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Суп Гороховый с Копченостями, Академия Салат из Помидоров, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Fish House Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Other: Окей Грудинка Свиная Копченая, Чай, Кировский Коржик Молочный, Чай, Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova81's Weight History
|