Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 120.30g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Президент Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Соусе Терияки, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Polar Креветки Королевские, Индилайт Индейка Духовая. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Сладкие Шоколадные Конфеты, Мясная История Сырокопченая Шейка, Мясная История Балык Сырокопченый. Snacks/Other: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Арахис. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|