Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 75.35g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Good Day Арахисовая Паста Crunch , Барс Горбуша Натуральная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тыквенные Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Barilla Отварные Макароны , Огурец (с Кожурой). Dinner: Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Snacks/Other: Bombbar Фисташка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|