Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 118.88g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: Чай, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники. Lunch: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Петелинка Филе Медальон. Dinner: Петелинка Филе Медальон, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|