Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 58.80g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Viola Сыр Бутербродный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Mission Deli Тортилья. Lunch: Свинина Тушеная, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|