Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 35.98g | Carbs: 221.89g.
Breakfast: Виноград, Юнга Кава З Молоком, SmaCom Блинчики Штрудель с Яблоками. Dinner: Сильпо Рулет с Повидлом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Лук, Канів Фетакса, Clever Икра Кабачковая, Сливы, Пшеничный Хлеб, Самобранка Колбаса Ореховая, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|