|
На нервной почве
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 80.65g | Carbs: 221.34g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Пестравка Молоко 3,2%, Клубника, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Край Каравай Баранки, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|