Жанна.Ш.'s Journal, 12 Aug 24

Жанна.Ш.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024

70 kg Lost so far: 7.4 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2024:

1165 kcal

Fat: 44.89g | Prot: 79.58g | Carbs: 127.76g. Breakfast: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре на Воде, Капустный Салат, Свиная Отбивная. Lunch: Сгущенка, Ветчина Куриная, Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Арбуз. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...

318 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Жанна.Ш.'s Weight History

View Complete History

Жанна.Ш.'s Journal, 12 Aug 24

Submit a Comment

Жанна.Ш.'s Weight History