Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 116.21g | Prot: 79.90g | Carbs: 238.91g.
Breakfast: Пузата Хата Сирники, Варене яйце, Каша Пшоняна на Молоці. Lunch: Білий хліб, Podravka Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Яготинское Масло Сливочное, Каша Пшоняна на Молоці, Білий хліб, Родинна Ковбаска Ковбаса Домашня Печена, Варене яйце, Білий хліб. Snacks/Other: Персики, Roshen Красный Мак, Varto Фундук Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|