Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 67.82g | Carbs: 131.74g.
Breakfast: Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Быстроном Грудка Куриная Варено-Копченая. Lunch: Грибы в Сметанном Соусе, Куриные Колбаски. Dinner: Level Kitchen Салат Окрошка. Snacks/Other: Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияLev154's Weight History
|