.🧡ڤانيليا's Journal, 12 Aug 24

الفطار ... 2 بيضه مسلوقه ومعلقة جبنه وخياره
سناك1 ... كافيه بلبن وتفاحه
سناك2 ... ربع رغيف فينو بمعلقه كبيرة زبدة فول سوداني
الغداء .... نصف رغيف بطاطس مسلوقه ببيض وطمطمايه
العشاء .... كوباية زبادي ومعلقة عسل أبيض
اليوم قفل علي 1200 سعر حراري 🍒
81 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

8 Supporters    Support   

Comments 
جميل فانيليا بين الوجبات السناك مدة قد ايه يعني كل دا في كام ساعه 
11 Aug 24 by member: m.a.s.elsayed
بالهنا والشفا ياڤانيليا يومك سعيد  
11 Aug 24 by member: Eng.'Mohamed'
حبيبتي يا مني .... بين كل وجبه وسناك حوالي 3 ساعات أو أكتر لكن مش أقل 👩‍❤️‍👩 
11 Aug 24 by member: .🧡ڤانيليا
الله يهنيك يا هندسه 💪🏻 
11 Aug 24 by member: .🧡ڤانيليا
بالف هنا وشفا 💪👏👏 
11 Aug 24 by member: Om habiba2020
انا وزني 44 وبدي يكون 42وطولي 152 
12 Aug 24 by member: bjjuysfhj
ألف هنا على قلبك يا فانيليتي 🤗💞 
12 Aug 24 by member: Norhan Fathy Yassen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


.🧡ڤانيليا's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.