Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 31.25g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. Dinner: Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|