Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 38.05g | Carbs: 61.57g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Малинового Пломбира, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|