Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
75 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 76.20g | Carbs: 35.08g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый. Lunch: Огурец (с Кожурой), КХК Мороженое Здоровая Еда Клюква, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|