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1700 calorie, 3 allenamenti e 4 camminate da 7 km . Prima settimana di ferie andata
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56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1569 kcal
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Fat: 50.86g | Prot: 61.39g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: Baguette, Caffè Espresso, Uovo. Lunch: Caldirola Lambrusco, Milbona Salame al Gusto di Cioccolato, Coop Bieta Costa, Baguette, Vitello Tonnato, Campanini Riso Vialone Nano, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Snacks/Other: Anguria. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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