Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 74.31g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Яшкино Мини-Рулет, Агро Мастер Рис Длиннозерный, Глобус Сыр Белорусское Золото. Dinner: Ritter Sport Альпийское Молоко, Котлеты в соусе🍄, Запеченный минтай с овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|