Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2015
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110.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2290 kcal
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Fat: 60.06g | Prot: 97.33g | Carbs: 322.41g.
Breakfast: Coop Burro, Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Granetti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Coop Fagioli Borlotti, Cipolle, Pane Italiano, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Bennet Gnocchetti Tricolore. Dinner: Arnaboldi Vellutata Ceci e Porri, Carpaccio di Manzo, Vino Chardonnay, Pane Italiano, Condimento per Insalata all'italiana, Pomodori Rossi, Cocomero. more...
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steady weight
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