Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
57 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 63.01g | Carbs: 179.87g.
Breakfast: Барни Барни Молоко, Перший Ряд Икра Кабачковая, Самобранка Колбаса Ореховая, Помидоры, Канів Фетакса, Сыр, Рома Лаваш. Dinner: Nonpareil Cheesecake Raspberries, Своя Линия Мёд Разнотравье, Премия Творог Обезжиренный, Арбуз. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Сливы, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|