Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 72.05g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий, Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Мечта, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной с фрикадельками, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Салат «Греческий», Ёжики. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|