Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 36.35g | Carbs: 91.13g.
Breakfast: Лента Печенье Постное Зерновое , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Романовский Сыр Пармезан, Гречка Отварная, Московская Кофейня на Паяхъ Суаре, Магнит Банан, SUPPTRUE Коллаген, Киприно Сыр Лайт 15%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manich86's Weight History
|