Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 81.99g | Carbs: 226.97g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Окей Воздушная Кукуруза «Двойная Карамель», Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|