Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 76.19g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Meyveli Kek, Tam Yağlı Süt, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), OSCAR Томати, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Dinner: Meyveli Kek, Порада Квашена Капуста, Зелена Країна Рукола, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ciğer Şiş, Zeytinyağlı Biber Dolması. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliachyzhova's Weight History
|