Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 57.49g | Carbs: 251.31g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко, Макдональдс Капучино, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Салями, Корона Батон Новый, Евроопт Банан. Dinner: Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Салями, Корона Батон Новый. Snacks/Other: Молочный Мир Мороженое Шоколадное Городень, Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Уголки Творожные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xennnal111's Weight History
|