Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 72.25g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Медовик, Яблочный пирог с творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ичалки Пармезан, Кальмар, Fish House Креветки Королевские, Простоквашино Сливки 20%, Barilla Фетучини Отварные. Dinner: Фарш для перец/кабач/баклаж, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|