Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 38.79g | Carbs: 59.13g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Хлеб Черный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Zero Соус Манго-Чили, Кухня на Районе Дольки Дыни, Красные Помидоры. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Bon Season Semi-Dry Rose, Fish House Мидии в Рассоле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dragonfly2031's Weight History
|