Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 105.35g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Укроп, Царь Мука Пшеничная. Lunch: Овощное Рагу, Помидоры, Печеночники М, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дыня, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Село Зелёное Творог 0,5%, Нектарины. Snacks/Other: Barrister Джин, Snaq Fabriq Cookie. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|