Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 93.62g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 25%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lunch: Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Глубокое Сгущеное Молоко , Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка, Арбуз, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katabudis's Weight History
|