Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 110.88g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Канів Фетакса, Пшеничный Хлеб, Самобранка Колбаса Ореховая, Clever Икра Кабачковая. Lunch: Starbucks Cappuccino . Dinner: Канів Фетакса, Clever Икра Кабачковая, Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добродія Банош З Грибами, TET Матча Латте Классик. Snacks/Other: Премия Мёд Липовый, Замороженная Вишня, Своя Линия Творог Нежирный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|