Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 66.68g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Авида Сметана 15%, Ежевика, Виноград Изабелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Пшено в Пакетах , Чай с Сахаром, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Хреновина, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_karina.'s Weight History
|