Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 107.49g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Колбаса Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, EatMeat Карбонад, Оливковое Масло, Pretto Моцарелла, Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Перекресток Креветки Отварные. Dinner: Бургер Кинг Нагетсы(3), Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Абрикос. Snacks/Other: Дыня, Мясная История Балык Сырокопченый, Мясная История Сырокопченая Шейка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|