Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
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47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2274 kcal
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Fat: 49.01g | Prot: 187.51g | Carbs: 278.63g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Meloni Gialli, Prozis Pancake+Protein Chocolate Chip, Meloni Gialli, Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Land Latte Parzialmente Scremato, Prozis Pancake+Protein Chocolate Chip, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Pane Bianco, Peperoni Gialli Dolci, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Pesca. Dinner: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Milk Protein Fiocchi di Latte Milk Pro. Snacks/Other: Land Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri. more...
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steady weight
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