Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 51.05g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: Медовик, Сметана, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
толстый_тролль's Weight History
|