Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 79.41g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Волоські горіхи, Огірок (з шкіркою), Помідори, Вівсянка на Воді, Варене яйце. Lunch: Гороховий Суп, Перший Хліб Хліб Тостовий. Dinner: Сильпо Биток Свиной, Макарони цільнозернові. Snacks/Other: Fin Carre Шоколад, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Киевхлеб Пряники с Апельсиновой Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitla.M's Weight History
|