Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 26.53g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром, Сыр Российский, Постный Борщ, Постный Борщ, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Простокваша из Цельного Молока, ВкусВилл Простокваша из Цельного Молока. Snacks/Other: Борщ Украинский, Сыр Российский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|