Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 105.66g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: Творог, Гараж Чай Фруктовый C Гибиcкуcом, Камако Майонез Столичный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки. Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Славянские Традиции Кефир 1,5%. Snacks/Other: Компот Ягодный, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|