Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 75.25g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Первым Делом Творог Обезжиренный, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Огурец, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Торт шоколадный на сковороде, Кабачки Жареные, Фарш для перец/кабач/баклаж, Пятерочка Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Кабачки Тушеные, Фарш для перец/кабач/баклаж. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|