Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 105.91g | Carbs: 69.85g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Красная Икра Ломтики Кеты Холодного Копчения, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Iso Sensation. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Guseva's Weight History
|