Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 85.46g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Фасоль (без Соли, Отварная), Хохланд Творожный Сыр, Американо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Кабачок, Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|