Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 107.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 189.81g | Carbs: 188.07g.
Breakfast: Оливковое Масло, Виктория Хлебцы, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Авокадо Авокадо Хасс, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо Куриное. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Лисички, Грудка Индейки, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Груша Красная, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Простоквашино Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|