Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 84.11g | Carbs: 79.22g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыродел Сыр Черный Король, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Gusto Di Roma Макароны Спирали, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Куриное Филе, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Редис, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|