Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 82.82g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Увелка Гречневая Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Ближние Горки Карбонад Для Запекания. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Банан, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|