Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 15.30g | Prot: 92.19g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной. Dinner: Santo Stefano Вермут, Бавария Лимонад Фейхоа, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|