Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 63.81g | Carbs: 183.00g.
Breakfast: Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли. Lunch: Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белевская Пастила Пастила Фруктовая Сливовая , Global Village Томат Сливовидный, Редис, Помидор Сливка, Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеин Банан и Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2020г's Weight History
|