Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 70.15g | Carbs: 150.71g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадница Фраппе Классический , Хачо и Пури Гирос с Курицей и Картофелем. Dinner: Schweppes Индиан Тоник, Мартини Просекко, Мартини Мартини Бьянко, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Тунец. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
2136 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dragonfly2031's Weight History
|