Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
305 kcal
|
Fat: 10.06g | Prot: 17.26g | Carbs: 41.85g.
Breakfast: Арбуз, Арбуз, Шпинат (Консервированный, без Жидкости), Макдоналдс Американо. Lunch: Помидоры, Помидоры Черри, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Кабачки Фаршированные. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|