Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 114.00g | Prot: 79.81g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Кава, Мед, Кагма Сметана 21%, Злагода Творог 5%. Lunch: Кагма Сметана 21%, Новус Оладьи из Кабачков, Курка Варена, Курячий суп з локшиною. Dinner: Кабачки в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Яблуко, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Карапишівські Ковбаси Дрогобицька Ковбаса. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|