Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 53.67g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Пиканта Икра из Баклажанов, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Lunch: Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Абрико Бальзамический Уксус, Краснокочанная Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evrosse8's Weight History
|