Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 45.42g | Carbs: 70.04g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|