Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 45.49g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Десерт с Ванилью, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Granabella Сыр Чеддер, Яйцо, Сливочное Масло, Сахар, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Рестория Шеф Паста Карбонара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|